Auteur : M. Ebrahim Aslani
Psychologue éducatif
Créancier du passé ; Débiteur de l’avenir
De nombreux psychologues considèrent qu’une des lignes directrices pour améliorer la vie est encapsulée dans une formule simple : vivre « ici et maintenant ». C’est un bon conseil, mais le mettre en pratique n’est pas si simple. En plus des traits de personnalité individuels qui influencent l’application de ce conseil, je crois que l’impact des caractéristiques culturelles et sociales doit également être pris en compte. Des concepts tels que la culpabilité, la honte, la nostalgie, la conformité, la pression sociale, le jugement des autres, et d’autres encore, ont une valeur significative dans notre culture. Là où ces concepts sont prédominants, agir selon le principe du « ici et maintenant » devient plus difficile. Lorsque notre culture publique, par divers moyens, renforce les sentiments de culpabilité, les individus restent emprisonnés dans le passé. Lorsque la culture accorde une grande importance à la peur d’être jugé, les pensées d’une personne deviennent tellement préoccupées par le passé et l’avenir que le « ici et maintenant » s’efface.
Notre culture produit parfois des individus qui se tiennent « ici » mais dont le regard est fixé sur les deux autres directions. D’un côté, ils sont toujours pris dans le passé, et de l’autre, ils s’inquiètent de l’avenir. Beaucoup d’entre nous croient que le passé leur doit quelque chose ; comme si le passé nous avait traités de manière à ce que nous n’ayons pas reçu ce que nous méritions. Beaucoup d’entre nous, après avoir réfléchi à nos vies, évalué nos circonstances, et bien sûr, nous être comparés aux autres, en concluent que si les choses s’étaient passées différemment, nous serions mieux lotis maintenant, ou qu’à certains moments, nous méritions des opportunités et un soutien qui nous ont été refusés, et que nous n’avons pas pu atteindre ce que nous méritions vraiment.
Notre culture et nos caractéristiques sociales amènent les gens à s'impliquer davantage dans le passé et l'avenir, les empêchant de vivre simplement dans l'instant présent. Cette culture renforce en nous le sentiment d'être créanciers du passé et débiteurs de l'avenir, diminuant ainsi le plaisir de vivre dans le moment présent.
Cette même personne se voit redevable envers l’avenir. Ayant vécu tant de limitations et de difficultés dans le passé, elle croit que celles-ci doivent être compensées dans le futur. Nous faisons beaucoup de plans pour l’avenir, avons des aspirations pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent, et nous sommes toujours en train de courir vers quelque chose, créant des attentes pour nous-mêmes qui rendent la vie plus difficile.
Nous sommes soit d’un côté (le passé), soit de l’autre (l’avenir), et nous ne pouvons pas être ici dans le présent. La culture dans laquelle nous vivons nous empêche parfois de penser à l’instant présent et de profiter du « ici et maintenant ».
Notre culture et nos caractéristiques sociales poussent les gens à être davantage impliqués dans le passé et l’avenir, ce qui rend difficile pour eux de vivre simplement dans l’instant présent. Cette culture renforce le sentiment d’être créancier du passé et débiteur de l’avenir, diminuant ainsi la joie de vivre dans le présent.
